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Channel: 美肌はコーヒーから!コーヒーを飲む意外なメリットをまとめてみる - NAVER まとめ
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カフェインが含まれており、高血圧には関係がないにしても、胃等に刺激となって飲みすぎると支障が出てくる可能性があります

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当然、飲みすぎには注意する

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高血圧改善のために効果的がある言われている飲み物はいくつかあって、コーヒーはその中の一つに当たります

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香り成分ピラジンには、血液をサラサラにする働きがあります

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Article 20

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香りだけで、高血圧が改善されるといわれています

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● 血圧を下げる働きがある

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糖尿病にかかる確率を下げる。パーキンソン病の確率は80パーセント減り、結腸がんについても25パーセント減る

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発症の確率を下げる可能性がある

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抗酸化物質には、体内のインスリンを減らす働きがあり、それによって痛風の発症率や、尿酸値も下がる

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脳卒中になる可能性が低くなることがわかった

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Article 13

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乳がんにかかる確率が40パーセント低くなる

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● 病気を予防できる可能性がある

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クロロゲン酸類を始め、豊富な抗酸化物質が含まれており、肌の張りや老化防止にはむしろうってつけなのだとか

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利尿作用や新陳代謝の促進作用も、美肌作りには欠かせない

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紫外線から受けるダメージから肌を守ることがわかりました

コーヒーポリフェノールの存在が、紫外線から受けるダメージから肌を守る

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Article 7

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むくみや肌のひきしめ効果もあるといわれている

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● ダメージを抑え美肌をつくる

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